Primal walk aka hitta vilse

Dagens uthållighetsträning bestod av 65 minuters ”komma vilse och hitta rätt igen”. Vi ställde oss på en parkering och sen gick vi åt sydväst i 30 minuter, oavsett vad som kom ivägen. Efter 30 min vände vi om och försökte hitta hem igen. De gick oväntat bra och var oväntat jobbigt. Det kändes väldigt effektivt att huka sig, hoppa över och traska igenom all terräng som kom i vår väg.

Detta blir det absolut mer av i vår!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s