Bästa mellanmålet

När bekanta frågar mig om mellanmålstips har jag egentligen bara ett tips, keso med valfri frukt. Oftast har jag hallon till men det går lika bra med banan+kanel, äppel+kanel, blåbär, kiwi eller mango. Det går också att ta hälften keso och hälften något annat (typ kesella, fil eller yoghurt). Jag brukar ta ungefär en halv burk keso per gång, men det får du ju känna efter själv vad du behöver. Smakar ungefär som en osockrad variant av risi-frutti.

Jag äter detta flera gånger i veckan, som mellanmål eller som kvällssnacks. Ikväll värmde jag (frysta) hallon till en sås och serverade med en näve av min crunchy.
Det är också väldigt smidigt att ha med sig, en lagom stor burk kan exempelvis vara en kräftskärts-burk. Om du tar frysta bär/frukt så har de tinat lagom tills det att du ska äta, vilket också hjälper till att hålla keson sval under dagen. Dubbelsmart!

Vilket är ditt bästa mellanmålstips?

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s