Kategoriarkiv: Cykel

Måndagkväll och Armstrong

Sen en tid tillbaka har vi på måndagar ätit vegitariskt, meatless monday. För oss har det varit ett rätt bra sätt att prova nya rätter och få ny inspiration. Och framför allt äta lite mindre kött. Igår bjöds det på linssoppa utan linser… lite miss i planeringen när det inte fanns linser hemma men lika bra blev det ändå.

Igår såg vi också en dokument utifrån om Armstrong. Även om jag inte tyckte dokumentären sa jättemycket var det intressant att höra lite vittnesmål. Jag har verkligen inte lagt mig i diskussionen som varit eller läst på eller för den delen brytt mig. Men igår blev jag faktiskt lite ledsen. En sån framsida för cykelsporten vars image bara rasar ner. För mig som tidigare varit ”icke-cyklist” så har det ju ungefär bara varit hans namn som känts till. Och om hans otroliga resa som cancerpatient… och om hans engagemang .. det känns rätt tråkigt när en sån mur rasar och blottar en fuskare. Tyvärr!

Då var den här dokumentären trevligare att se. Jag hoppas Wiggins är clean..

Cyklande tjejer

I morse läste jag Jessicas inlägg om Sweden Bike expo och hennes förvåning över att så få tjejer cyklar. Jag tror egentligen inte att det är så få tjejer som cyklar. Däremot tror jag inte att vi syns så väl, än. Visst det är en prylsport utan dess like och det är rätt mycket mekande. Prylarna gör mig ingenting och mekandet får jag väl lära mig (grundkurs i mekande önskas också av cykelkompis eller tomten). Tack Youtube för allt du visat mig!

På facebook finns en grupp för bara tjejer där vi kan ställa frågor till varandra, peppa och åka på läger ihop. Cyklande tjejer har i dag 1209 (!!) medlemmar. Only girls!
Jag vet att Lund har en stor grupp som kallas tjejklungan som kör regelbundet och att liknande tankar finns i Stockholm. Även vi i Jönköping håller på att dra ihop Tjejklungan-Jönköping, än så länge har vi bara fikat ihop men till våren finns planer på gemensamma pass. Supersnabba Sub-XX imponerade senaste runt Vättern och har storslagna planer för 2013. Tjejer som gillar att cykla i grupp och som vill göra jobbet själva.

Det finns mängder cykelbrudar på nätet, dom är bara lite svåra att hitta. Elna, Helena och Wilma har jag följt länge. Vi tjejer gillar cykling, flera av oss vill lära oss och vill utvecklas. Tyvärr står vi fortfarande efter när det gäller prylar i affärer (efterlysning små handskar och snygga cyklekläder utan blommor) eller att visa oss. Jag hoppas det vänder snart.

Jag har svårt med att våga, det vet jag. Men när jag väl är där så är det nästan det bästa jag gjort. Både övervunnit min rädsla och fått lite endorfiner. Våga tjejer! Killarna tar väl hand om oss och tycker alltid det är skoj med nya ansikten. Kanske orkar vi inte hänga med i samma tempo men det går kanske att vänta in gruppen vid nästa stig-vägskäl. Eller tillämpa fart efter kamrat, jag orkar inte alltid dra men kan oftast bli dragen av starkare killar. Det är lite tråkigt när jag på Wåffelcrossen stod med 60-talet killar och 4 tjejer på startlinjen. Eller på spinningen där jag också fick det till 4 tjejer och massa killar. Mer cyklande tjejer! 

Tävlingar, klubbtillhörighet och snor

När man är lite förkyld hinner man surfa lite. Jag har idag spanat in ett 10-tal tävlingsPM inför nästa säsong, lusläst både IKHP och Hallbys MTB-sidor och kollat in massa bilder från olika tävlingar.

Jag kan inte alls bestämma mig av jag vill köra. MTB eller landsväg. Långt eller kort.
Inte heller kan jag bestämma mig om jag vill tillhöra en klubb. Jag skulle vilja ha lite mer uppstyrd träning till MTB, men ingen av klubbarna har så mycket information om det just nu. Så då går jag på vilka som har snyggast kläder.
Andra saker jag funderar på är tävlingslicens och matchande kläder. Det blir nog en kaffe till nu på direkten!

Redo

Imorgon är det dags för grus-distans med delar av la lepre stanca. Skoj! Jag har ägnat kvällen åt att byta däck på cykeln, fixa och trixa lite och äta upp mig så jag orkar imorgon. Killarna är starka och cyklar cross så jag lär få slita på mtb men det som inte dödar det härdar.

20121117-212141.jpg

Spin of Pro

Nu ska jag erkänna en sak: jag har aldrig gillat spinning. Aldrig! Jag kan nog räkna mina totala antal spinningtillfällen på mina båda händer. Jag har aldrig riktigt fattat grejen. Tills nu. Kanske för att jag har börjat cykla på riktigt, kanske för att spinningen jag nu har fått förmånen att gå på är cykel-spinning. Det är mer fokus på syreupptagningsförmåga, tunga växlar och riktig teknik. Love it! Eller så är det bara så att jag fattar vad jag ska ha det till och äntligen har cykelskor på fötterna istället för vanliga gympaskor. Små saker som spelar roll.

Prylsport 2.0. Jultomten får gärna komma med en ny pulsklocka. Och till bästa träningskompisen som tror att jag inte kan svettas, du har numera fel!

Att tävla som nybörjare

Jag har varit sugen på cykel längre och jag har varit sugen på att tävla länge. Tyvärr har självkänslan kommit i mellan och sagt ifrån. Jag har pratat lite om det innan i samband med cykling ihop med la lepre stanca och tankarna var liknande inför tävlingsstart. Ändå fanns suget där, suget inför att utmana kroppen och mig själv.

Många har senaste dagarna frågat hur det gick och om jag är nöjd. Jag är sååå nöjd med att jag vågade starta. Att lilla jag som knappt har cyklat i ett halvår stod på startlinjen två söndagar i rad. Prestationen i sig var inte det viktiga (även om tävlingshornen växte ut ibland) och jag visste att övning ger färdighet. Det har gett mig otroligt mycket att cykla med och jämte folk som är bättre än mig. Det har gett mig mycket att få pepp och tips av folk som är bättre än mig. Tack!

Jag är pepp på en ny säsong nästa år, en säsong som jag egentligen inte alls vet vad det innebär men som jag hoppas innehåller fler tuffa pass, flera lärdomar och flera tävlingar. För jo, jag tänker starta igen. Jag vet det stora målet för 2013 men hoppas på att kunna få cykla mycket mer än så!
Jag ser nästan alldeles för glad ut, kanske för att jag tyckte det var himla skoj!
Foto: Linnea Andersson

Tillbaka bland måndagsrundorna

Igår var det dags igen efter typ längsta sjukuppehållet ever. Jag var peppad även om vädret inte var så peppande. Det såg jämngrått och kallt ut men det var egentligen jämngrått och kvavt. Jag hade typ glömt hur landsvägscykling gick till och ägnade lång tid att rota igenom hela lägenheten efter rätt prylar. Eftersom vädret var lite halvkasst också var det svårt att bestämma sig.

Väl iväg blev vi 4 personer varav två riktigt starka. Tänkt bara att ”nu kommer jag få slita”. Jo då slet gjorde jag, särskilt uppför (inte min bästa sida!!) men vi höll ändå hyffsat tempo igenom. Väl hemma frös jag ihjäl även om jag hade lagom temperatur under hela turen. För lite kläder? För lite energi?

Lärdom: försök inte snyta dig i uppförsbacke
Fråga: blir alla så kalla efter en tur?! Jag håller alltid på att frysa ihjäl när jag kommer hem
Behöver nog: skoöverdrag och bekvämare

Tillbaka på banan

Att jag har varit sjuk nästan hela september har varit kämpigt. Jag har missat min favoritmånad när det fortfarande är varmt men börjar bli lite krispigt och mörkt. Dessutom hade jag som nybörjarcyklist missat en hel månad med ”vad ska jag ha på mig”-lärdomar. Jag fick ett par benvärmare i födelsedagspresent men har ännu inte hämtat ut dom. Igår under första MTB-turen körde jag löptights, cykelbyxor, merinoullströja och cykeltröja. Helt okej faktiskt!
Turen då? Jo jag latade (eller var innovativ och tuff) mig och tog bilen med cykelställ till IKHP. Väl där irrade jag omkring på lite stigar och testade min förmåga. Oftast fegade jag ur men ibland blev jag riktigt impad av mig själv! Bland annat körde jag en del av en tävling de hade för ett tag sen men körde kanske fel och hamnade i världens rotigaste skog. Tillbaka på något elljusspår och sen in i skogen igen. Oj här går ju visst 5 km-spåret! Det kör vi! 5an var lättkörd och skoj. Bara något ställe med lite mycket lera på. Överlag var IKHP rätt blött men inte lerigt. Det har säkert med skogen eller marken eller uppsugningsförmågan att göra. Strömsholm blir iallafall mycket mer lerigt.

Lärdom: kör på! Fega inte!
Antal vurpor: 1 men ganska många fotisättningar
Antal andra motionärer: 2 1/2
Bästa: skotvätt som blev cykeltvätt

20120928-073122.jpg

20120928-073145.jpg

20120928-073209.jpg